# Психологія

читать 5 мин.
0 32

Стаття розповідає про те, що звички формуються і можуть бути змінені, а також про трьохетапний процес створення звички. Дослідження показали, що середній час, необхідний для формування нової звички, складає 66 днів. Стаття надихає на зміну життя через зміну звичок.

Перепост
Прочитать полностью